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Avena Reinventada: Descubre el Sabor en Nuestras 3 Recetas para Freidora de Aire

Avena en Air fryer

¡Hola, apasionados de la cocina y las freidoras de aire! En este viaje culinario, les presento tres recetas de avena en la freidora de aire que cambiarán la forma en que ven este desayuno clásico. Vamos a elevar esos desayunos y snacks.

Tabla de Contenido:

  1. Avena Tostada con Canela y Azúcar en Freidora de Aire
  2. Granola de Avena y Frutos Secos en Freidora de Aire
  3. Avena al Estilo «Apple Pie» en Freidora de Aire

1. Avena Tostada con Canela y Azúcar en Freidora de Aire

Para esos días que necesitas una explosión de crocancia y dulzura en tu desayuno. La freidora de aire transforma la avena en una delicia dorada.

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1 cucharadita de canela
  • Una pizca de sal

Instrucciones:

  1. Mezcla todos los ingredientes.
  2. Precalienta la freidora a 160°C.
  3. Extiende la mezcla en la canasta y cocina por 10-12 minutos, agitando a mitad del tiempo.
  4. Sirve y disfruta de la explosión de sabores.

2. Granola de Avena y Frutos Secos en Freidora de Aire

Para los amantes de las texturas crujientes y los frutos secos. La granola perfecta para acompañar tus yogures o como snack en cualquier momento.

Avena en freidora de aire

Ingredientes:

  • 2 tazas de avena
  • Frutos secos variados (almendras, nueces, semillas de girasol, semillas de calabaza)
  • 1/4 taza de miel
  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 1 cucharadita de canela
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Opcional: pasas o arándanos deshidratados

Instrucciones:

  1. Mezcla todos los ingredientes secos.
  2. Calienta la miel, el aceite de coco, la canela y la sal.
  3. Vierte la mezcla líquida sobre los ingredientes secos y revuelve.
  4. Precalienta la freidora a 160°C.
  5. Cocina por 15-20 minutos, agitando ocasionalmente.
  6. Deja enfriar y añade pasas o arándanos si lo deseas.

3. Avena al Estilo «Apple Pie» en Freidora de Aire

¿Amas la calidez y dulzura de una buena tarta de manzana? Esta receta te llevará directo a esa sensación reconfortante.

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • Manzana, canela, azúcar morena
  • Una pizca de sal

Instrucciones:

  1. Mezcla la avena con manzana, canela, azúcar y sal.
  2. Precalienta la freidora a 180°C.
  3. Vierte la mezcla en la canasta y cocina por 12-15 minutos, agitando a mitad del tiempo.
  4. Sirve y sumérgete en la delicia de «Apple Pie».

¡Estas recetas harán que la avena sea tu nueva obsesión culinaria! ¡Disfruta y experimenta con estos desayunos saludables y deliciosos en tu freidora de aire! ¡Buen provecho!

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